Самораскрытие истинности

Этот цикл статей посвящен повышению собственных вибраций с помощью простых и весьма доступных действий на основе теории Дэвида Хокинса (Шкала Сознания Хокинса).

Что такое вибрации?

Считается, что все вокруг нас, и мы сами в том числе, излучает волны определенной частоты. И именно эти волны называют вибрациями.

У каждой энергии и эмоции тоже есть своя волна вибрации. И мы словно радиоприемники сонастраиваемся друг с другом. Порой, чьи-то волны нам нравятся, и мы с удовольствием бываем в окружении таких людей, например, излучающих счастье. В обществе других нам может быть не приятно, если человек пропитан депрессией и распространяет вокруг свои пессимистичные мысли, как заразу.

Девид Хокинс в своих исследованиях вывел шкалу вибрации, где самое низкое значение у таких эмоций, как унижение (когда человек большую часть времени ощущает себя униженным), а самое высокое — Чистое Сознание. Нам же, для радости жизни, вполне достаточно уровня от Готовности и до Любви (ощущение оптимизма или же сопричастности и безусловной любви).

Карта сознания по Дэвиду Хокинсу

По этой таблице вы приблизительно можете определить тот уровень вибраций, на котором вы сейчас находитесь — какие эмоции вы чаще всего ощущаете в вашей повседневной жизни, и согласно этому — ваш уровень вибраций.

Важным пунктом в повышении вибраций является прививание новых действий на уровне Привычки. Чтобы на выполнение этих действий не требовалось усилий, а они совершались легко, и были частью нас, нашего характера и жизни. Для этого, каждый пункт по повышению вибраций стоит выполнить минимум 90 дней (3 месяца).

Зачем повышать свои вибрации

Повышение вибраций дает ряд преимуществ:

• улучшение самочувствия, общего тонуса и настроения (самоощущения);
• повышается сила мысли (например, задались целью и очень быстро появляются возможности для ее реализации);
• повышается осознанность;
• расширяется сознание — появляется умение видеть множество вариаций решения жизненных задач и т.д.;
• качественно улучшатся отношения с близкими или же появится новый круг общения, состоящий из интересных для вас людей;
• улучшается жизнь в целом — ведь становится легче осуществлять свои планы, быть более энергичным, здоровым и счастливым человеком;
• появляется глубинное осознанное (благостное) наслаждение жизнью.

Первая привычка для повышения своих вибраций

Первым инструментом для повышения вибрации я решила выделить такое общедоступное средство, как музыка. Причем:

Слушание музыки повышает вибрации на +40, а игра на музыкальном инструменте +150. Поэтому, если вы умеете играть на каком-либо музыкальном инструменте — найдите время для еженедельных занятий. Если давно мечтали освоить какой-либо музыкальный инструмент — то, возможно, пора!

Итак, задача №1 — начать слушать классическую музыку на регулярной основе — например по 15-20 минут в день. Или раз в неделю концерт классической музыки — хоть в живую, хоть в записи.

Особенно полезной считается музыка Моцарта, Мендельсона, Штрауса, Бетховена и Баха. 

ВАЖНО! Мы все разные, поэтому необходимо подобрать для себя те инструменты повышения вибраций, которые подойдут именно вам! Поэтому, пробуем, наблюдаем за собой, что-то оставляем, а от чего-то отказываемся)

Источник

Понравилась статья? Смотрите видео по теме!